ゴボウのゴマネーズサラダ
食物繊維がたっぷり!ゴマの風味が、食欲をそそる和風サラダです。

調理時間 20 分
約 82 kcal(1人分)
2人分
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ゴボウは、皮をたわしなどでこそげ取り、斜め薄切りにする。
ニンジン・ピーマンは、細切りにする。 -
鍋に酢水を入れて、ゴボウをゆでる。
続けてニンジンをゆで、ゆで上がりにピーマンをさっとゆで、水気を切る。 -
(A)を混ぜ合わせる。
(2)をさっくりと和え、器に盛る。


ゴボウは、あまり薄く切りすぎない方が、歯ごたえがありおいしく仕上がります。
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