チキンライス
トマトピューレを使うと、自然で品の良い甘みに仕上がります。
調理時間 15 分
約 384 kcal（1人分）
2人分
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タマネギ・ピーマンは1cm角に切る。
マッシュルームは石づきを取り、薄切りにする。
ニンニク・パセリは、みじん切りにする。 -
フライパンにバターを熱し、ニンニクを炒める。
香りが立ってきたら、鶏ささみを加えて炒める。 -
タマネギが透き通ってきたら、マッシュルームを加えて炒め、（A）で下味を付ける。 -
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器に盛り、お好みでパセリのみじん切りを散らす。
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