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ゆず茶と白玉の花菜（ファチェ）

調理 15 分 ／ 約  128 kcal

明太子とアボカドの韓国いなり寿司（ユブチョバッ）

調理 30 分 ／ 約  372 kcal

ナスの蒲焼き

調理 10 分 ／ 約  191 kcal

コーンのパンケーキ

調理 20 分 ／ 約  227 kcal

フルーツたっぷりの豆乳寒天

調理 70 分 ／ 約  168 kcal

トウモロコシのチヂミ

調理 20 分 ／ 約  432 kcal

イカの水刺身（オジンオムルフェ）

調理 20 分 ／ 約  137 kcal

厚揚げの角煮風

調理 20 分 ／ 約  608 kcal

クロワッサンのフレンチトースト

調理 20 分 ／ 約  448 kcal

豆花

調理 140 分 ／ 約  133 kcal

冷やしラーメン

調理 20 分 ／ 約 - kcal

スパゲッティ・アッラッサッシーナ

調理 30 分 ／ 約  750 kcal

豆腐の甘辛焼き

調理 20 分 ／ 約 - kcal

きな粉と米粉のクッキー

調理 20 分 ／ 約 - kcal

プルコギサンド

調理 15 分 ／ 約 - kcal

鶏肉じゃが（タットリタン・タッポックムタン）

調理 40 分 ／ 約 - kcal

ぺたんこ餃子（ナプチャクマンドゥ）

調理 20 分 ／ 約 - kcal

豆腐ステーキのサラダボウル

調理 30 分 ／ 約 - kcal

カリカリメレンゲナッツ

調理 40 分 ／ 約  175 kcal

ベジスンドゥブチゲ

調理 15 分 ／ 約 - kcal

コチュジャンソースのラムチョップ

調理 20 分 ／ 約 - kcal

厚揚げとじゃがいものバター醤油炒め

調理 15 分 ／ 約  568 kcal

油揚げロール

調理 20 分 ／ 約  867 kcal

ミニトマトの酢コチュジャン和え

調理 5 分 ／ 約 - kcal

とろふる寒天

調理 30 分 ／ 約  98 kcal

生おからのレモンパウンドケーキ

調理 60 分 ／ 約  1,132 kcal

酢チャプチェ

調理 20 分 ／ 約 - kcal

黒ゴマ餅（フギムジャトック）

調理 20 分 ／ 約 - kcal

四川麻婆豆腐

調理 20 分 ／ 約  746 kcal

豆腐クリームのカップケーキ

調理 60 分 ／ 約  330 kcal