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ネギ巻きポークのオーブン焼き

調理 30 分 ／ 約  246 kcal

抹茶ぜんざい

調理 80 分 ／ 約 - kcal

温麺（チャンチククス）

調理 20 分 ／ 約 - kcal

こんにゃくの肉巻きステーキ

調理 30 分 ／ 約  131 kcal

サトイモのトマトスープ　サフランライス添え

調理 50 分 ／ 約  169 kcal

雪鍋

調理 20 分 ／ 約  122 kcal

鶏肉とサツマイモのお粥

調理 90 分 ／ 約  319 kcal

ホタテの炊き込みごはん

調理 60 分 ／ 約 - kcal

豆腐の根菜味噌がけ

調理 20 分 ／ 約  132 kcal

牛肉のお粥（ソコギチュク）

調理 40 分 ／ 約 - kcal

ポークグリルマスタード風味

調理 90 分 ／ 約 - kcal

カキの和え物（クルムチム）

調理 15 分 ／ 約 - kcal

ひっつみ

調理 60 分 ／ 約 - kcal

紅茶クッキー

調理 20 分 ／ 約  91 kcal

キムチクッパ

調理 15 分 ／ 約 - kcal

豚肉のパテ

調理 120 分 ／ 約 - kcal

カラフル団子のエスニックぜんざい

調理 15 分 ／ 約  206 kcal

オリーブとドライトマトのケーク・サレ

調理 60 分 ／ 約 - kcal

フラメンカエッグ

調理 40 分 ／ 約 - kcal

ロールチキン

調理 45 分 ／ 約  386 kcal

豆もやしのスープ（コンナムルクク）

調理 10 分 ／ 約 - kcal

メカジキのサフランオレンジソース

調理 30 分 ／ 約 - kcal

刻み昆布と蒸し鶏の和え物

調理 20 分 ／ 約  249 kcal

ホウレンソウのヨーグルトソース　ミント風味

調理 20 分 ／ 約 - kcal

キャラメルリンゴクレープ

調理 45 分 ／ 約  333 kcal

蒸しパン（チムパン）

調理 20 分 ／ 約 - kcal

ミートボールのレモンソース

調理 40 分 ／ 約 - kcal

チキンとレタスのサラダ　香味味噌添え

調理 15 分 ／ 約  214 kcal

包みご飯（サムパプ）

調理 15 分 ／ 約 - kcal

ジャガイモとサケのサラダ

調理 40 分 ／ 約 - kcal