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ハワイ料理

ハワイ

伝統と移民文化で生まれた、独自の食文化

年中温暖な気候のハワイは、ネイティブ・ハワイアンと言われるポリネシア人の伝統的な食文化と、世界各国からの移民による多彩な食文化が混ざり合って、多様で新しい食文化を形成しています。

その背景には、魚介類やココナッツ、タロイモなどハワイ特有の豊富な食材が大きく関係しており、その食材を各国の方法で調理したり、調理法をミックスしたりして変化してきています。
ハワイ豆知識

  • ロコモコ
    ロコモコ
    ご飯にハンバーグと目玉焼きをのせた、ハワイの名物料理。ハンバーグを焼いた肉汁を使ったソースが絶品! 25分/ 約 757kcal(1人分)
  • スパムむすび
    スパムむすび
    スパムの缶詰を使った、簡単照り焼きおむすびです。 10分/ 約 388kcal(1人分)
  • サイミン
    サイミン
    かまぼこ・スパム・白菜・キャベツなどが入った、ハワイ生まれの麺料理です。 20分/ 約 627kcal(1人分)
  • フリフリチキン
    フリフリチキン
    パイナップルジュースの入った甘いたれが、味の決め手!ハワイの名物料理です。 25分/ 約 673kcal(1人分)
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